Sreća – kako je steći
4,90 €
Autor: Džesami Hiberd ,Džo Asmar
Nema na zalihama
Naučite da preoblikujete negativne misli i osećanja – i postanite srećniji, zdraviji i samopouzdaniji.
suprotstavite se negativnim mislima
steknite vlast nad osećanjima
pobedite anksioznost
postavite sebi značajne ciljeve
prestanite da odugovlačite
naučite da se opustite
Svima nama se u nekoj fazi života učini da smo se zaglibili u kolotečinu. Međutim, koliko god da smo potišteni, možemo da naučimo da prevazilazimo cikluse svog negativnog raspoloženja i ponašanja.
Ova sažeta i prijateljska knjiga pokazaće vam kako da drugačije razmišljate i kako da unesete u svoj život pozitivne promene. Primenjujući najnovije klinički potvrđene tehnike, uz korisne savete i vežbe, dr Džesami Hiberd i Džo Asmar obezbeđuju vam trajna sredstva kojima ćete razbiti nepoželjne obrasce i postati srećniji, zdraviji i ispunjeniji.
| Autor |
Džesami Hiberd ,Džo Asmar |
|---|---|
| Povez |
Mek |
| Pismo |
Latinica |
| Broj strana |
176 |
| Godina izdanja |
2014. |
| Format |
13×20 cm |
